Pilates ONLINE

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A diverse group practicing yoga in a bright, spacious studio with large windows.

Pilates für Mamas ONLINE

Online-Pilateskurs (ohne Baby)
Datum Details
02.09.2025-28.10.2025
18:30-19:30 Dienstag Pilates ONLINE !FREIE PLÄTZE! Pilates ONLINE, dienstags 18:30 - 19:30 Uhr
01.09.2025-27.10.2025
19:00-20:00 Montag Pilates ONLINE !FREIE PLÄTZE! Pilates ONLINE, montags 19:00 - 20:00 Uhr

Pilates für Mamas, die sich Zeit für sich nehmen wollen (ohne Baby!)

Me-Time Pilates ist Deine bewusste Auszeit für Körper und Geist. Dieser Kurs kombiniert gezielte Pilates-Flows mit Faszienarbeit und Meditation, um Verspannungen zu lösen, Deine Haltung zu verbessern und neue Energie zu tanken.

Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs ist für alle Mamas nach einer abgeschlossenen Rückbildung geeignet (ab ca. 3 Monate nach Geburt) Vorkenntnisse im Pilates brauchst Du nicht.

Du bleibst flexibel: Die Teilnahme am Kurs findet online per Livestream statt. 

Die Kontrolle über den Körper ist der Schlüssel zur Kontrolle über den Geist

Kursstruktur

Der Kurs findet an 8 aufeinander folgenden Terminen statt, nicht an Feiertagen (s. genaue Beschreibung auf der Buchungsseite).

Die Buchung ist nur für den kompletten 8-Wochen Block möglich. Sofern Plätze freibleiben, ist ein Einstieg auch nach Kursstart jederzeit möglich. In diesem Fall reduziert sich die Kursgebühr entsprechend der bereits gelaufenen Termine. Die Kursgebühr passen wir in diesem Fall nach der Buchungsanfrage manuell für Dich an, auch wenn auf der Homepage die komplette Kursgebühr hinterlegt ist – bitte nicht irritieren lassen. 🙂

Der Kurs ist aktuell nicht als Präventionskurs zertifiziert. Die Kosten müssen privat getragen werden. Die privaten Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an der Kursgebühr.

Das brauchst Du

Bequeme (Sport)Kleidung & ein Handtuch

Noch Fragen? Ich freue mich auf Dich ❤