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!2 LETZTE FREIE PLÄTZE! Yogafit für Mamas, donnerstags 18:30 – 19:45 Uhr

20.03.2025-15.05.2025 @ 18:30-19:45 – Dieser Yogakurs ist ein Fitnesskurs für Mütter nach der Rückbildung und richtet sich an alle Frauen nach der Geburt, die ihre alte Form und neue Energie wieder aufbauen wollen. Wir fließen durch anspruchsvolle Vinyasa-Flows, die schweißtreibend und atmungsintensiv sind. Der Kurs beinhaltet ein intensives, angepaßtes Bauchmuskel- und Beckenbodentraining. Gabriele unterrichtet ihre Kurse mit sehr viel […]

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!FREIE PLÄTZE! Mama & Baby Pilates ONLINE, donnerstags 14:00 – 15:00 Uhr

03.04.2025-05.06.2025 @ 14:00-15:00 – Pilates für Mamas mit Baby – per Livestream da wo Du Dich wohl fühlst Ein Kurs speziell für Dich und Dein Baby! Mama & Baby Pilates hilft Dir, nach der Geburt sanft Kraft aufzubauen, Deine Haltung zu verbessern und Verspannungen zu lösen – während Dein Baby ganz nah bei Dir ist. Für wen ist der […]

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!FREIE PLÄTZE! Mama & Baby Pilates, donnerstags 14:00 – 15:00 Uhr

03.04.2025-12.06.2025 @ 14:00-15:00 – Pilates für Mamas mit Baby in entspannter Atmosphäre Ein Kurs speziell für Dich und Dein Baby! Mama & Baby Pilates hilft Dir, nach der Geburt sanft Kraft aufzubauen, Deine Haltung zu verbessern und Verspannungen zu lösen – während Dein Baby ganz nah bei Dir ist. Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs ist für […]

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