Schwangerschaftsyoga
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Schwangerschaftsyoga
- Wann? ab der 18. SSW
- Wo? Dürener Straße 357-359, 50935 Köln
- Wie lange? 9 Termine á 75 Minuten (davon 6 in Präsenz & 3 online)
- Kosten: €153,- für 9 Termine
| Datum | Details | ||
|---|---|---|---|
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14.06.2023-09.08.2023 |
19:30-20:45 Mittwoch | Schwangerschaftsyoga | !FREIE PLÄTZE! Schwangerschaftsyoga, Mittwochs 19:30 - 20:45 Uhr |
Schwangerschaftsyoga mit Hebamme Gabriele
Mit unserem Yogakurs kannst Du Dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft aktiv gestalten, fit und beweglich bleiben und Deinen Atem kennenlernen. Eine bewußte und ruhige Atmung schützt Dich und Dein Baby.
Ihr fließt durch kreative Vinyasa-Flows, nach denen Du Dich aufgerichtet, fokusiert und entspannt fühlen wirst. Gabrieles Kurse sind sportiv, meditativ und mit viel Hebammenfachwissen konzipiert.
Den Yoga-Schwangerschaftskurs kannst Du ab der 18.SSW buchen. Wenn Du bereits in der 29.SSW bist, rufe Gabriele vor der Buchung am besten an.
Gabriele Reichle
mobil: 0170 777 29 59
website: natalyoga.de
Yoga ist die Reise des Selbst, zu sich selbst, durch sich selbst
Kursstruktur
Der Kurs ist auch für Yoga-Anfängerinnen geeignet. Er wird hybrid unterrichtet, deswegen sind leichte Vorkenntnisse vorteilhaft.
Von den 9 Terminen kannst Du 6 in Präsenz und 3 online wahrnehmen. Wir berücksichtigen Wünsche, wenn Du uns bis 14 Tage vor dem Start mitteilst, wann Du online teilnehmen möchtest (z.B. im Urlaub). Eine Woche bevor der Kurs startet, erhälst Du eine Infomail mit Zoomlink und timetable, wie Du teilnehmen wirst.
Der Kurs findet an 9 aufeinander folgenden Terminen statt, nicht an Feiertagen.
Der Kurs ist aktuell nicht als Präventionskurs zertifiziert. Die Kosten müssen privat getragen werden. Die privaten Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an der Kursgebühr.
Das brauchst Du
Bequeme (Sport)Kleidung & ein Handtuch
