Yogafit für Mamas

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Yoga meets Fitness für Mamas

Yogafitkurs nach der Rückbildung
Datum Details
30.10.2024-18.12.2024
19:30-20:45 Mittwoch Yogafit für Mamas !2 LETZTE FREIE PLÄTZE! Yogafit für Mamas, mittwochs 19:30 - 20:45 Uhr
16.01.2025-13.03.2025
18:00-19:15 Donnerstag Yogafit für Mamas !FREIE PLÄTZE! Yogafit für Mamas, donnerstags 18:00 - 19:15 Uhr

YOGAFIT für Mamas

Dieser Yogakurs ist ein Fitnesskurs für Mütter nach der Rückbildung und richtet sich an alle Frauen nach der Geburt, die ihre alte Form und neue Energie wieder aufbauen wollen. Wir fließen durch anspruchsvolle Vinyasa-Flows, die schweißtreibend und atmungsintensiv sind. Der Kurs beinhaltet ein intensives, angepaßtes Bauchmuskel- und Beckenbodentraining. Gabriele unterrichtet ihre Kurse mit sehr viel Erfahrung, Herzblut und Power. Für diesen Kurs sind Basis – Yogakenntnisse Voraussetzung. 

 

Bei Fragen ruf Gabriele gern vor der Buchung an.

 

Gabriele Reichle, Hebamme und Yogalehrein

mobil: +49 170 777 29 59

email: gabriele.reichle@web.de

website: natalyoga.de

Yoga ist eine Einladung den Augenblick zu leben

Kursstruktur

Für den Kurs sind Basis-Yogakenntnisse Voraussetzung.

Der Kurs findet an 8 aufeinander folgenden Terminen statt, nicht an Feiertagen (s. genaue Beschreibung auf der Buchungsseite)

Der Kurs ist aktuell nicht als Präventionskurs zertifiziert. Die Kosten müssen privat getragen werden. Die privaten Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an der Kursgebühr.

Das brauchst Du

Bequeme (Sport)Kleidung & ein Handtuch

Noch Fragen? Ich freue mich auf Dich ❤