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🌸 Eltern-Kind-Yoga – Gemeinsam Zeit zum Atmen, Bewegen & Träumen 🌸

Samstag, 15. November 10.30-12.00 Uhr

Gönnt euch eine kleine Auszeit vom Alltag und taucht gemeinsam in eine wohltuende Yoga-Erfahrung für Groß und Klein ein. In diesem besonderen Workshop erleben Eltern (oder Bezugspersonen) und Kinder eine spielerische, liebevoll gestaltete Yogaeinheit, die Körper, Herz und Fantasie bewegt.
Gemeinsam üben wir einfache Yoga-Haltungen, die Freude machen, stärken und verbinden – kindgerecht, familienfreundlich und mit viel Raum für Lachen, Nähe und Entspannung. Eine geführte Traumreise lädt anschließend zum Loslassen und Träumen ein.
Im Anschluss können die Erwachsenen an unserer Café-Bar die Möglichkeit zum Austausch und Aufatmen finden.

🧘‍♀️ Was euch erwartet:
• Gemeinsame Yoga-Praxis für Eltern & Kinder
• Atem- und Entspannungsübungen
• Fantasievolle Traumreise
• Ausmalbilder zum kreativen Ausklang
• Zeit zum Austausch in gemütlicher Atmosphäre
👨‍👩‍👧 Für Eltern mit Kindern im Alter von ca. 3–7 Jahren
🕊️ Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit, Freude und bequeme Kleidung

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